VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lék proti depresi? Světlo

PROSTĚJOV - Nespočet druhů depresí postihuje lidskou psychiku. Jednou z nejzajímavějších je takzvaná deprese sezónní, která přichází pravidelně na podzim. Souvisí s nedostatkem světla a zkracováním dne. Reakcí na ni mohou být sebevraždy, ale také úniky za sluncem k moři.

15.11.2007 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/archiv

„Deprese je závažná diagnóza. Proto je ji třeba odlišovat od chmurné nálady a pocitu úzkosti. Na podzim doporučujeme dbát na světelný režim, to znamená dopřát si umělého světla a prodloužit si tak den,“ poradil psycholog Lubomír Smékal.

Depresivní stavy jsou záležitostí celkového naladění a podzim pak bývá jen pomyslným spouštěčem. V zimě většinou tyto stavy pomíjejí, protože sníh zvyšuje intenzitu světla.

Náladu ke konci kalendářního roku ovlivňuje i činorodost. Zatímco v létě mají lidé dostatek možností pro sportování, při kterém se jim vyplavuje do krve adrenalin, na podzim jsou pohybové aktivity omezené.
Pokud jde o sebevraždy, tak jejich počet je každý rok jiný. „Někdy je jich víc, někdy méně,“ konstatovala prostějovská policejní mluvčí Alena Nedělníková s tím, že statistiky rozhodně nepotvrzují názor, že by sebevraždy lidé páchali nejvíce na podzim.

Důvodem pro takové činy může být totiž zdravotní stav nebo nešťastná láska. Zatímco v roce 2001 šetřili policisté na Prostějovsku 18 sebevražd, v roce 2003 jich bylo 35 a o rok později opět 18.

Před podzimním počasím a náladami utíká za sluncem rok od roku více lidí. „Počet klientů, kteří cestují na podzim za sluncem k moři, se každý rok zvyšuje,“ potvrdila Alena Dostálová, vedoucí prostějovské cestovní kanceláře Hellas Tour, která má v evidenci řadu klientů cestujících na dovolenou dvakrát do roka.

15.11.2007 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Na sjezdovce v Kladkách - 17. ledna 2018
24

V Kladkách si začínají zoufat: Není sníh, nejsou lidé ani peníze

Jak jsme žili v Československu. Ilustrační foto

Jak jsme žili v Československu. Tentokrát z Čech pod Kosířem

Cetkovský navštívil Jestřáby po vyhraném derby. Vrátí se domů?

Den po vítězství v prestižní derby s Přerovem se v kabině Jestřábů objevila zajímavá tvář.

Děti z mateřinky podpořily pejsky z útulku, nasbírali jim spoustu dobrot

V mateřské škole na Husově náměstí v Prostějově uspořádali na konci roku pěknou akci. V předvánočním čase se rozhodli podpořit opuštěné pejsky z útulku Voříšek, který sídlí v Čechách pod Kosířem.

Vylekaný chmaták a rosomáci pobláznění sněhem: prohlédněte si videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve středu 17. ledna 2018.

Série Zubrů končí, Jestřábi poprvé slaví

Na počtvrté se dočkali. Hokejisté Prostějova dokázali poprvé v sezoně porazit v derby přerovské Zubry. Svěřenci Jiřího Vykoukala vyhráli na domácím ledě před více něž třemi tisícovkami diváků 6:4.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT
>