VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Za jarní únavu si můžeme sami

Jarní únava je celkem zažitý pojem, který se většině lidí i doktorům hodí a svádí se na ni leccos. Je potřeba si ale uvědomit, že za tím není nic jiného, než banální nerespektování času a prostoru.

13.4.2018
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv znamyterapaut.cz

Ono je to tak ostatně téměř se vším co děláme a způsobujeme si tím nerovnováhu v těle a tím větší či menší zdravotní a psychické problémy.

Moderní doba nám sice dokázala život velmi ulehčit a zpříjemnit, ale každá mince má dvě strany a je to něco za něco. V tomto případě, kdy manipulujeme čas ve smyslu letní a zimní, kdy používáme topení, klimatizace, svítíme ve dne v noci, v zimě jíme letí plodiny a naopak a pracujeme stále stejně, ať je jakékoliv roční období. A to je špatně.

Naše těla jsou tisíce let naprogramována na nějaký režim, na nějaký klimatický pás, na střídání ročního období, na nějaké hospodaření se zdroji. Prostě jsme přizpůsobeni k respektování konkrétního času a prostoru a to posledních pár desítek let prostě neděláme.

Například stará lidská moudrost říká, že na jaře by se mělo chodit brzy spát a také brzy vstávat, v létě by se mělo chodit později spát a brzy vstávat, na podzim by se mělo chodit později spát, ale už i později vstávat a v zimě by se mělo chodit brzy spát a pozdě vstávat. A to nemluvím o tom, že zima je čas klidu, odpočinku a kontemplace.

Samozřejmě výše zmíněné platí i o stravě, ve zkratce, na jaře jíst vše zelené a čerstvé, vše co rychle roste, co je mladé a pružné, přirozeně se tak čistí organizmus od těžké zimní uskladněné stravy, která se sklízí až pozdě na podzim, aby měla čas pořádně dozrát a pak i dlouho vydržet. Může to být sušené maso, ovoce, luštěniny, obilniny, uchovaný tuk, kterého potřebujeme logicky v zimě mnohem více!

A kdo z nás tohle v dnešní době respektuje? Troufám si tvrdit, že prakticky nikdo a ani nikdo v tomto nastavení společnosti prostě nemůže. No a často je jarní únava to nejmenší, co nás může nepříjemně paralyzovat. Tělo prostě dává na jaře jasný signál, že jsme v zimě nerespektovali přirozený biorytmus, který je zakořeněn hluboko v naší DNA.

Jak si můžeme pomoct sami?

První radou je logicky respektovat výše zmíněné cykly, tedy respektovat čas a prostor, ve kterém se nacházíme.  Nebo alespoň se co nejvíce tomuto režimu přiblížit. Tím se zbavíme nejen jarní únavy, ale zcela jistě i mnoha dalších zdravotních problémů.

Pokud už únava přišla, tak nedoženeme, co jsme zpackali v zimě, ale můžeme naskočit na jarní zelenou očistu. Určitě jste slyšeli pojem „orgánové hodiny“, to je právě to něco zakořeněno po tisíce let v naší DNA. To, co řídí a ovlivňuje biorytmus, prostě souznění s přírodou. A na jaře se dostávají ke slovu játra a barvou jater je zelená a jak víme, tak játra jsou největší a hlavní detoxikační orgán v těle.

Úplně nejlepší bylinky, které rostou všude a ony vědí proč a kdy mají růst a jen naše hloupost odsuzuje tyto bylinky do kategorie otravný plevel, jsou kopřivy a pampelišky. Naprosto fantastické byliny na jarní očistu, ale na jaře je podobných bylin mnohem více a neuděláte chybu s ničím zeleným ?. Více o kopřivě se dočtete zde. Více o pampelišce zase zde a ucelený článek o jarní detoxikaci si určitě musíte přečíst zde.

A jak tohle celé propojit a najít ucelený systém přímo Vám na míru? Pokud si nevíte rady, tak vyhledejte vhodného odborníka na bylinky, nebo na detoxikaci na největším portálu celostní a alternativní medicíny www.znamyterapeut.cz, kde se soustředí největší počet praktiků a odborníků celostní medicíny v České Republice a na Slovensku, přehledně zařazených do kategorií.

Můžete se dočíst o všech možných metodách, které můžete hodnotit, stejně jako terapeuty.

Na portálu nově vznikla online poradna, kde zadáte svůj dotaz a odborníci se Vám k problému zdarma vyjádří a je na Vás, jakého si případně vyberete pro hledání Vašeho ztraceného zdraví a harmonie.

ZnamyTerapeut.cz

Autor: Sdělení komerční

13.4.2018
SDÍLEJ:

SERVIS

annonce-logo

Nabídky práce

+ Podat inzerát

Výroba - Výroba Obsluha strojů 15 400 Kč

Obsluha zařízení na zpracování kovů Manipulační pracovníci ve strojírenské výrobě | Prostějov. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 15400 kč, mzda max. 22440 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Přijmeme k dlouhodobé spolupráci ve strojírenství spolehlivé a pracovité lidi na hlavní pracovní poměr v Prostějově. , MZDA: 100 - 120 Kč/hod + možný příspěvek na ubytování + stravenky. , Pokud vám vyhovuje nepřetržitý provoz s 12-ti hodinovými směnami (6:00 - 18:00, 18:00 - 6:00 hod, střídání krátký/dlouhý týden), ozvěte se nám:, volejte na tel: 773 447 450 pište na e-mail: prace@gasl.cz nebo přijďte: kancelář na adrese Nerudova 31, Prostějov., Zajišťujeme prohlídky pracoviště a umožňujeme přestup do kmene firmy. Nástup: ihned nebo po dohodě.. Pracoviště: Gasl cz s.r.o. - pobočka prostějov, Nerudova, č.p. 599, 796 01 Prostějov 1. Informace: Kontakt, +420 773 447 447.

Služby - Služby Uklízeč, uklízečka 12 200 Kč

Ostatní uklízeči a pomocníci *OSTATNÍ POMOCNÍCI A UKLÍZEČI/UKLÍZEČKY. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 12200 kč. Volných pracovních míst: 6. Poznámka: Osobní kontakt po telefonické domluvě paní Nováčková tel. 604 829 193 (volat 9-18 hod.), případně email novackova@suzonex.cz. , Úklid nemocničních prostor, pokojů, chodeb, toalet a zázemí zaměstnanců, venkovní úklid, čištění, desinfekce a ostatní úklid. PD: nepřetržitý provoz (37,5 hod./týd.), nepravidelná pracovní doba dle požadavků zaměstnavatele. Možnost i zkráceného úvazku - pouze odpolední směna. Spolehlivost, bezúhonnost. Místo výkonu práce Nemocnice Prostějov.. Pracoviště: Suzonex s.r.o. - prostějov, Mathonova, č.p. 291, 796 04 Prostějov 4. Informace: Marija Nováčková, +420 604 829 193.

Výroba - Výroba Seřizovači 25 000 Kč

Seřizovači a obsluha ostatních obráběcích strojů (kromě dřevoobráběcích) SERVISNÍ PRACOVNÍCI / OPRAVÁŘI ZEMĚDĚLSKÝCH STROJŮ. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup ihned. Osobní kontakt po tel. domluvě pan Šálek tel.: 603 534 185. Požadavky: vyučení v oboru nebo příbuzném oboru nebo praxe v oboru. PD: Po-Pá 6:00-14:30 hod. Doba určitá s možností prodloužení. Pracoviště: Vrahovická 53, Prostějov. Pracoviště: Šálek s.r.o., Vrahovická, č.p. 2527, 796 01 Prostějov 1. Informace: Pavel Šálek, +420 603 534 185.

Obchod - Obchod Vedoucí prodejny, provozu 19 000 Kč

Vedoucí pracovních týmů v prodejnách VEDOUCÍ PRODEJNY MASA A UZENIN. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19000 kč, mzda max. 21000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Nástup ihned. Osobní kontakt po tel. domluvě pan Stančík tel.: 777 713 739, e-mail: stancik.v@makovec.cz. , Požadujeme: zdravotní průkaz, praxe v prodeji masa nutná, znalost práce na PC, profesionální přístup k zákazníkům, komunikační schopnosti. Pracovní doba: Út, Čt, Pá 6:30-16:30 hod., St 6:30-10:00 hod., So 7:00-11:00 hod., Nabízíme: jídelní kupóny (stravenky), mimořádné prémie na prázdniny a na vánoce, Pracoviště: Čechy pod Kosířem. Pracoviště: Makovec a.s. - čechy pod kosířem, náměstí Svobody, č.p. 108, 798 58 Čechy pod Kosířem. Informace: Vladimír Stančík, +420 777 713 739.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
19

Víkend bude letně žhavý. Dobře se namažte

Fotbalisté Prostějova (v modrém) porazili Vyškov 2:1

Boj o postup se dramatizuje. Na Prostějov tlačí Velké Meziříčí

Fenol zabil člověka a umírající stromy se snaží zachovat rod: videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku ve čtvrtek 26. dubna 2018.

Prostějovskou knihovnu zaplnily čarodějnice a spousta zábavy

FOTOGALERIE / Spoustu her a soutěží slibovali lidé z prostějovské knihovny. A jak slíbili, tak udělali. Čtvrteční odpoledne tak bylo vyhrazené pro děti, které mají rády nejen čtení, ale také čáry, kouzla, zkrátka vše, co patří ke správnému čarodějnictví.

Pugéty "prší z nebe". Jarní Flora začala

Jarní Flora Olomouc začala. Slibovala netradiční uměleckou instalaci, kterou lze vnímat všemi smysly, a nezklamala.

Konec nebezpečí? Řidiče před zdivem z mostu ochrání síť

Pád zdiva z dálničního, to už je po tomhle týdnu minulost. Řeč je o dálničním mostu, takzvané Hanácké estakádě, která protíná Prostějov severojižním směrem. Ředitelství silnic a dálnic do tohoto a zejména příštího roku počítá s rekonstrukcí významné dopravní stavby. A první úpravy začaly.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT