„Je to zajímavá práce a svým způsobem je to výzva i pro nás trenéry. Pokud se týká svěřenců, tak dostali šanci mít péči jako špičkoví sportovci. Tady v Agelu jim udělali skvělé vyšetření, dostali tréninkové plány, jsme neustále na telefonu," přiblížil svou práci s amatérskými běžci Michal Vítů.

Jedním dechem však dodává: „Na druhou stranu ty tréninkové plány jsou nastaveny velice, velice mírně. Jsou to svým způsobem začátečníci, i když všichni už trošku běhali."

Michal Vítů je trenérem čtveřice lidí, kteří se přihlásili do běžecké výzvy pro všechny a své svěřence zatím chválí: „Vidím, že jsou šikovní a co mě nejvíc těší je to, že chtějí. Začátečníků jsou totiž dvě skupiny, a to ti kteří chtějí a lepší se, a pak že nechtějí a posléze toho zanechají. Snažím se naše běžce ale spíš trpělivě brzdit, než abych je do něčeho tlačil."

Zkušený závodník a zapálený sportovec také radí všem, kdo se chtějí proběhnout.

„Chyba je, že jde někdo na půlmaraton a přitom neběhá. Podstata běžeckého trenéra, není říct abraka dabra a z člověka je běžec. My lidem říkáme „běhej" a řekneme mu jak a čeho se vyvarovat. Základ je běhat a chyba je běhat jednou nebo dvakrát týdně a přihlásit se na půlmaraton. To se musí trénovat čtyři až pětkrát týdně," zdůraznil.

Nejčastější chyba běžců je však ve volbě zdánlivé maličkosti, a to obuvi.

„Špatný výběr bot je velkou chybou začínajících běžců. Většinou děvčata mají malé boty, což je opravdu problém. Výběr bot je klíčový. Ideální je se zeptat někoho kdo běhá, nemusí to být trenér, ale člověk co pravidelně běhá," radí Michal Vítů.

Zkušený kouč z Prahy neopomněl vyseknout poklonu prostějovské nemocnici a jejímu Sportcentru:

„Pár let se v oboru pohybuji a centrum v Prostějově je opravdu špičkové. V Praze máme mraky pracovišť, kde vám testy udělají taky, ale tady je to jiná liga. Ty testy byly zpracovaný dobře, a to není vždy pravidlem a hlavně byly přehledně vysvětlené pro naše účely, tak aby tomu rozuměli i začátečníci."

Největší výzvou pro trenéra Michala, jak mu všichni svěřenci říkají, je však práce s obyčejnými lidmi.

„Osobně se mi tento projekt moc líbí a rád bych jej rozšířil na víc měst. Tito lidé jsou ideálním příkladem pro ostatní. Ukážeme všem, že to zvládne i obyčejný člověk a ostatní si řeknou, taky to zkusím. To že trénujeme obyčejné lidi, je kouzelné," usmíval se Michal Vítů.