VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Všichni makáme naplno, vzkazuje fanouškům Lukáš Duba

Prostějov – Příprava na první hokejovou ligu je v plném proudu. Tvrdé tréninky se nevyhýbají ani ostříleným hanáckým tvářím. Jednou z nich je také kapitán Jestřábů Lukáš Duba. Jeden z pilířů prostějovského celku se nyní poctivě připravuje na návrat do druhé nejvyšší soutěže.

27.6.2014
SDÍLEJ:

Lukáš DubaFoto: DENÍK/Lukáš Horák

Jaká je zatím příprava?

Příprava je celkem náročná, ale zatím to všichni zvládáme celkem dobře. Je toho dost, ale je potřeba trénovat.

Zaměřujete se nyní převážně na fyzičku?

Určitě, děláme hodně dynamiku s kondičním trenérem Ryparem z Olomouce. Zaměřujeme se na odrazovou sílu, do toho přidáváme nějaké běhy. Vše co je potřeba.

Jak to zvládáte vy? Přece jen patříte k starším hráčům místního kádru.

Já to zvládám všechno. Jen občas, když se třeba běželo do Plumlova a poté se běhalo do kopce, tak jsem jel na kole. Měl jsem nějaké problémy s nohou, trošku jsem se šetřil. Do trénování jsem se jinak dostal a cítím se dobře.

Jak zapadly nové posily do týmu?

Naprosto v pohodě. U nás nebyl nikdy problém s novými hráči. Myslím si, že i kluci jsou spokojeni.

Jak se vám spolupracuje s trenérem Sršněm?

Dobře. Vlastně trénuji pod ním poprvé v životě. Zažil jsem jej jako spoluhráče ve Vsetíně, to jsem byl ještě junior. Trošku paradox (smích). Tréninky jsou super, všichni makáme naplno.

Suchá příprava je dlouhá, těšíte se už na led?

To hodně. Čeká nás ještě dlouhá suchá příprava. Celkem jedenáct týdnu, což jsem nikdy nezažil. 4. srpna bychom měli vyjet na led a na to se už každý těší. Letní suchá příprava je nepříjemná.

Budete mít jen krátké volno. Nebojíte se, že budete na začátek sezony zataveni?

To uvidíme. Myslím si, že bychom neměli být přepálení. Po skončení letní přípravy máme devět dní volno, což je ideální. Potom budeme měsíc na ledě a z kraje září začínáme.

Sledujete i dění v konkurenčních mužstvech?

Letmo. Podíváme se, co kdo dělá a kdo kam přišel, ale žádná hrůza.

Máte už vybraného největšího soupeře v první lize?

Pro mě to bude víc mančaftů. V Kadani jsem působil dvě sezony, potom Havířov s tím je to vždycky. Působil jsem i v Šumperku. Budu mít asi pět týmů, proti kterým budu mít větší motivaci. Samozřejmě Kladno, Chomutov, na to se bude těšit každý. Pro mě pak ještě Jihlava, protože rodiče jsou z Jihlavy.

Autor: Lukáš Horák

27.6.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Dorost Jestřábů. Ilustrační foto
AKTUALIZOVÁNO

Hokejisté chtěli miliony, nemají nic. Důvodem je sporná exekuce na Jestřáby

Zdravotní sestra Šárka Groerová u krajského soudu v Olomouci. Ilustrační foto

Případ zdravotnice obžalované za pokus vraždy jde k vrchnímu soudu

Zmatení řezníci či pekaři. Nevědí, zda mají povinně dávat účtenky

Za týden touto dobou už to nebude možné – odejít z prodejny bez toho, aniž by prodavač vytiskl účtenku s unikátním kódem.

Čtyřicáté kolo soutěže O nejkrásnější svatební pár

Střední a východní Morava - Regionální Deník na letní měsíce připravil populární soutěž Svatební pár Deníku. Pochlubte se svými krásnými svatebními fotografiemi v našich Denících a vyhrajte atraktivní ceny. Jelikož nechceme krátce po svatbě trhat páry, nebudeme soutěžit o nejkrásnější nevěstu a nejpůvabnějšího ženicha, ale o nejhezčí svatební pár. Na základě hlasování čtenářů vyhlásíme Svatební pár Deníku. 

Agelky se pokusí zvrátit osud a zdolat silný Stuttgart

Prostějov – Pokusit se téměř o nemožné, to je cíl prostějovských volejbalistek. Ty ve středu přivítají v rámci odvety osmifinále CEV Cupu na domácí palubovce německý velkoklub Stuttgart. Hanačky jej musí porazit, jinak ze soutěže vypadnou. Jejich pozice je opravdu těžká v Německu totiž padly hladce 3:0 na sety.

Mladík nezvládl rychlou jízdu a vyletěl z dálničního sjezdu

Prostějov – Celkovou škodu jeden milion korun a uzavření sjezdu z dálnice. To jsou následky pondělní nehody dvaadvacetiletého řidiče, který nezvládl rychlou jízdu a na sjezdu z dálnice D 46 Prostějov centrum, vyletěl to protisměru.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies